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Lesão na corrida

A PREVENÇÃO DE LESÕES É UMA CONDIÇÃO INDIVIDUAL E MULTIDIMENSIONAL
Destaque para as práticas evidenciadas pela ciência como confiáveis para a prevenção de lesões!
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A FORMA DE CORRER PODE ESTAR ATRELADA À INCONTINENCIA URINÁRIA?
Estudo da UFMG relaciona a incontinência urinária à forma como a mulher abosorve o impacto na corrida!!
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O SMARTWATCH QUE UTILIZA PARA CORRER PODE AUMENTAR O RISCO DE LESÃO!!
Parece irreal mas seu smartwatch pode mesmo aumentar o risco de lesão? Qual a relação entre o uso destes gadgets e as lesões?
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PISADA EM RETROPÉ vs ANTEPÉ:
Qual Protege sua Tíbia? A Ciência Responde
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A FADIGA AUMENTA O IMPACTO AO CORRER?
Existe alguma forma de se proteger de um eventual aumento de impacto por conta da fadiga?
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ADAPTAÇÕES E RISCOS AO CORRER MARATONAS - Parte 3
Nesta terceira parte de análise do artigo de Braschler e colaboradores (2025) destacamos os prós e contras da participação na maratona com vistas no…
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ADAPTAÇÕES E RISCOS AO CORRER MARATONAS - Parte 2
Quanto maior a distância percorrida maior a saúde acumulada? Existe essa relação direta entre quilômetros percorridos e saúde?
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ADAPTAÇÕES E RISCOS AO CORRER MARATONAS - Parte 1
Quanto maior a distância percorrida maior a saúde acumulada? Existe essa relação direta entre quilômetros percorridos e saúde?
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QUAIS AS PERCEPÇÕES DE CORREDORES E PROFISSIONAIS DA SAÚDE SOBRE A RELAÇÃO ENTRE TÊNIS DE CORRIDA E RISCO DE LESÕES?
Essa foi a pergunta que pesquisadores fizeram às duas populações!! Qual será o resultado?
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PRONAÇÃO - IMPORTANTE NA CORRIDA?
Você sabia que este é o nosso primeiro amortecedor ao correr?
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COMO PREVENIR ALGUMAS LESÕES EM JOELHOS DE CORREDORES?
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