Iniciação à corrida

A FORMA DE CORRER PODE ESTAR ATRELADA À INCONTINENCIA URINÁRIA?

Estudo da UFMG relaciona a incontinência urinária à forma como a mulher abosorve o impacto na corrida!!

jun 13 •

Passadas em Evidência

O SMARTWATCH QUE UTILIZA PARA CORRER PODE AUMENTAR O RISCO DE LESÃO!!

Parece irreal mas seu smartwatch pode mesmo aumentar o risco de lesão? Qual a relação entre o uso destes gadgets e as lesões?

mai 23 •

Passadas em Evidência

COMO CORREDORES TREINAM PARA PARTICIPAR DE UMA MARATONA??

Maratonistas mais rápidos treinam predominantemente com intensidades relativas mais elevadas?

jan 31 •

Passadas em Evidência

EXPERIÊNCIA NA CORRIDA: QUANTO DE IMPORTÂNCIA ELA TEM NA SUA PRÁTICA?

A Experiência é um fator motivacional ou de proteção ao corredor? Ou ambos?

jan 3 •

Passadas em Evidência

EXISTE DIFERENÇA NA TÉCNICA DE CORRIDA ENTRE O CORREDOR INICIANTE E O EXPERIENTE?

nov 15, 2024 •

Passadas em Evidência

OS INICIANTES NA CORRIDA SE ADAPTAM RAPIDAMENTE AO TREINO?

nov 12, 2024 •

Passadas em Evidência

PARA INICIAR A CORRER, COLOCAR UM SHORTS E UM TÊNIS É O SUFICIENTE?

nov 8, 2024 •

Passadas em Evidência

#nojs-banner { position: fixed; bottom: 0; left: 0; padding: 16px 16px 16px 32px; width: 100%; box-sizing: border-box; background: red; color: white; font-family: -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 13px; line-height: 13px; } #nojs-banner a { color: inherit; text-decoration: underline; } This site requires JavaScript to run correctly. Please turn on JavaScript or unblock scripts